Una Buena Salud

La vitamina A es importante para la visión normal, el sistema inmunitario y la reproducción. Además, la vitamina A ayuda al buen funcionamiento del corazón, los pulmones, los riñones y otros órganos.

Las vitaminas B son nutrientes que el cuerpo necesita para cumplir muchas funciones esenciales, por ejemplo: Mantener un metabolismo normal (el metabolismo es el proceso por el cual el cuerpo obtiene energía de los alimentos) Producir glóbulos sanguíneos sanos. Apoyar el buen funcionamiento del sistema nervioso.

La vitamina C se necesita para el crecimiento y reparación de tejidos en todas las partes del cuerpo. Se utiliza para: Formar una proteína importante utilizada para producir la piel, los tendones, los ligamentos y los vasos sanguíneos. Sanar heridas y formar tejido cicatricial.

La vitamina D ayuda al cuerpo a absorber el calcio, uno de los principales elementos que constituyen los huesos. La deficiencia de vitamina D puede llevar a enfermedades de los huesos como la osteoporosis o el raquitismo. La vitamina D juega un papel importante en los sistemas nervioso, muscular e inmunitario.

La vitamina E es un nutriente liposoluble presente en muchos alimentos. En el cuerpo, actúa como antioxidante, al ayudar a proteger las células contra los daños causados por los radicales libres. Los radicales libres son compuestos que se forman cuando el cuerpo convierte los alimentos que consumimos en energía.

Para tu alma:

Amor, misericordia y perdón para sentirte feliz.

Muchas bendiciones!

Bienaventurados

Viendo la multitud, subió al monte; y sentándose, vinieron a él sus discípulos.

Y abriendo su boca les enseñaba, diciendo:

Bienaventurados los pobres en espíritu, porque de ellos es el reino de los cielos.

Bienaventurados los que lloran, porque ellos recibirán consolación.

Bienaventurados los mansos, porque ellos recibirán la tierra por heredad.

Bienaventurados los que tienen hambre y sed de justicia, porque ellos serán saciados.

Bienaventurados los misericordiosos, porque ellos alcanzarán misericordia.

Bienaventurados los de limpio corazón, porque ellos verán a Dios.

Bienaventurados los pacificadores, porque ellos serán llamados hijos De Dios.

Bienaventurados los que padecen persecución por causa de la justicia, porque de ellos es el reino de los cielos.

Bienaventurados sois cuando por mi causa os vituperen y os persigan, y digan toda clase de mal contra vosotros, mintiendo.

Gozaos y alegraos, porque vuestro galardón es grande en los cielos; porque así persiguieron a los profetas que fueron antes de vosotros.

Mateo 5:1-12 – RVR1960

Pienso que las bienaventuranzas es uno de los pasajes de la biblia más leídos y también de preferencia en la biblia.

Para aquellos que posiblemente no han podido leer la Biblia completamente pues este puede llegar a ser uno de sus mensajes preferidos.

Y es en estas personas que me quiero enfocar en este día.

En cuanto a lo que pudiéramos llamar personajes o personalidades en la biblia hay veces que se puede repetir los nombre. Es por eso que generalmente se menciona su genealogía así el que lee puede distinguir entre una persona u otra.

Como saben, por lo general cito varios pasajes de la biblia en lo que escribo. Ya que el blog se trata de expresar mi interpretación de ese pasaje en particular.

Yo personalmente cuando cito a Moises o algún otro personaje pues me refiero exactamente a ese personaje que existente en la biblia. Así que cuando cito un personaje no me refiero a ninguna persona que exista en esta tierra en este momento sino a ese que cita la biblia.

No se si me doy a entender pero no quiero ser mal interpretada. En otras palabras cito a personajes que nada tiene que ver con la vida real. Son simplemente personas que realmente existieron y el libro sagrado o sea la biblia habla sobre ellos. Así que mientras aprendemos la historia de aquellos días de una vez tu y yo podemos aprender algo sobre el mismo ya que trae una enseñanza espiritual.

Muchas bendiciones!

Vuela Más Alto

Aunque la vida duela

Y el dolor te estanque

Vuela más alto.

Cuando la sonrisa

Se vaya de tus labios

Vuela más alto.

Si en los que creías

Se han vuelto tus estraños

Vuela más alto.

Cuando tus estrañas

Se vuela mil pedazos

Vuela más alto.

No importa el proceso

Ni las circunstancias

Siempre, siempre

Vuela más alto.

Muchas bendiciones!

No Te Preocupes.

No se trata de ti….

El ruiseñor cantó.

La rana brincó.

El pez nadó.

El perro ladró.

Per no te preocupes no se trata de ti.

Nada gira alrededor de una sola persona. No tomes nada personal porque no se trata de ti. Sino que Dios dio a cada uno una vida y junto con ella le dio una batalla que ella debe de ganar desde su interior.

No te preocupes no se trata de ti.

Venid a mí todos los que estáis trabajados y cargados, y yo os haré descansar. Llevad mi yugo sobre vosotros, y aprended de mí, que soy manso y humilde de corazón; y hallaréis descanso para vuestras almas; porque mi yugo es fácil, y ligera mi carga.

Mateo 11:28-30 – RVR1960

Muchas bendiciones!